HEADS UP 💡- friskt og nytt

Vår filosofi: Stikk finger’n i jorda

BEE-ONE

healingspace

Velkommen til bodyCRAFT

Konseptet som inviterer deg til å gjenoppdage forbindelsen mellom kroppen og naturen.

“BodyCRAFT is where imagination and reality meet — a guided journey that blends creative exploration with evidence-based practices for embodied learning and relational health.”

Sikk finger'n i jorda

- mer enn en metafor

Det er en konkret handling – en realitetssjekk. Et øyeblikk der vi stopper opp og spør: Hvor er jeg? Hva holder jeg på med? Hvordan vil jeg ha det? Gjennom denne praksisen vender vi oppmerksomheten tilbake til det som er ekte, nært og sanselig. Vi minner oss selv på at vi er en del av naturen – ikke adskilt fra den.

Fra innsikt til erfaring

Utforsk deg selv og hverdagens kompleksitet på en kreativ og jordnær måte. 

Instruktør

Marian Julianne Flage

Grunnlegger av bodyCRAFT

A LIFE SHAPED BY NATURE: One of my most transformative experiences was spending two years living in the forest without electricity or running water, together with 11 Alaskan huskies. Immersed in nature’s rhythm, I discovered a deeper connection between body, mind, and emotions—an insight that has become the heart of bodyCRAFT. ROOTED IN EXPERIENCE AND CURIOSITY: For many years, I have worked with teaching, supervision, and development in the health and social fields. My path into psychosomatic work is both professional and personal, driven by a curiosity about how we can live more whole, grounded, and present within ourselves. WHAT I OFFER THROUGH BODYCRAFT: bodyCRAFT is an invitation to slow down and explore. Here, healing is not about pushing harder—but about cultivating presence. It is a space to reconnect with your own rhythms, rediscover balance, and strengthen the relationship between your inner and outer world.

bodyCRAFT bygger bro mellom teori og praksis

Erfar hvordan sansing, bevegelse og tilstedeværelse kan være veier til regulering og helhet

Vi henter inspirasjon fra flere kilder

Somatic Experiencing og bioenergetikk gir oss forståelse for hvordan kroppen bærer og frigjør fastlåst energi.

Continuum Movement minner oss om kroppens flytende natur og evne til fornyelse.

Østlige tradisjoner og urfolksritualer lærer oss å lytte til naturens rytmer og bruke elementene som levende veivisere i vår egen prosess.

Til oss som vil leve i opplevelsen av helhet.